Door middel van workshops kunnen we een groep van 6 tot 30 personen in een korte periode kennis laten maken met middeleeuwse Europese krijgskunsten. Dit is een leuke manier om een echt zwaard te leren hanteren.

Met onze cursus zelfverdediging leren wij deelnemers hoe ze vervelende situaties ontwijken en onder controle kunnen houden.

Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Workshops
Voor groepen geven wij workshops in middeleeuwse Europese krijgskunsten. Workshops kunnen worden gegeven in veel disciplines, zoals bijvoorbeeld in het vechten met langzwaard, kortzwaard/klein schild (beukelaar), dolk of ongewapend.

Hierbij wordt de aandacht gelegd op het uitvoeren van leuke oefeningen en wordt achtergrond informatie gegeven over waarom de technieken werken.

Zelfverdediging
Naast middeleeuws correcte workshops geven wij ook trainingen in zelfverdediging en weerbaarheid. Bij deze cursussen wordt de nadruk gelegd op het herkennen van gevaar, het de-escaleren en het verdedigen tegen geweld.

Door middel van theorie, rollenspellen en praktijk oefeningen wordt uitgelegd hoe gevaarlijke situaties ontstaan, hoe lichaamstaal een hoop over een situatie kan vertellen en welke simpele technieken er voor zorgen dat een situatie weer onder controle komt.

In een evaluatiegesprek komen alle belangrijke onderdelen nog een keer aan bod en worden ervaringen tussen de cursisten gedeeld.